KÖRPERLICHE AKTIVITÄT ALS SCHUTZFAKTOR Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM) Empfehlungen für Bewegung und körperliche Aktivität zur Prävention mentaler Krankheiten und für mehr Wohlbefinden während der Corona-Pandemie.  Regelmäßige körperliche Aktivität gilt als Schutzfaktor für die Aufrechterhaltung körperlicher und psychischer Gesundheit, sowohl in der Verhaltens- als auch in der Verhältnisprävention. Deswegen müssen Menschen auch in Zeiten von … KÖRPERLICHE AKTIVITÄT ALS SCHUTZFAKTOR weiterlesen