21.02.2020 Mitternachtstraining (Studio DBR)

Bereits die 3. Auflage des Mitternachtstrainings startet am Freitag, den 21.02.2020.

Zwischen 20:00 – 24:00 Uhr hat das Vital-Aktiv Team Bad Doberan einige Überraschungen und neue Kurse vorbereitet.

PROGRAMM

20:15 – 20:45 Uhr
Sturz – Prophylaxe mit Oliver

21:00 – 21:30 Uhr
Langhantel – Training mit Michael

21:45 – 22:15 Uhr
Faszientraining mit Oliver

22:30 – 23:00 Uhr
Body Weight mit Michael

20:15 – 20:45 Uhr
FIVE Inside mit Claudia

20:30 – 21:15 Uhr
Training im Kraft-Ausdauer-Zirkel
mit Fabian

21:15 – 21:45 Uhr
FIVE Inside mit Claudia

20:00 – 24:00 Uhr
Klimmzug – Wettbewerb mit Lucas