Herbst – Wandertag 2020 Sonne, angenehme Temperaturen, nette und fröhliche Menschen – Was braucht es mehr, damit aus dem Vital – Aktiv Mitglieder Herbst – Wandertag 2020 ein tolles Erlebnis wird? 13:30 Uhr ging ab der Jakobuskirche in Kühlungsborn mit Gäste- und Heimatführerin Brigit Grote los. Zirka 7 km ging die erste Etappe bei Sonnenschein […]
RÜCKBILDUNGSKURS Auch wenn sich der Organismus nach der Geburt zu einem großen Teil selbst regeneriert, brauchen der Beckenboden und die Bauchmuskulatur besondere Aufmerksamkeit und Training. Sonst kann es immer wieder zu ernsthaften Problemen wie Schmerzen, einer Gebärmuttersenkung oder Inkontinenz kommen – selbst Jahre später. Gerne darfst Du Dein Baby ins Vital-Aktiv Studio Bad Doberan mitbringen […]
3 MONATE VITAL – AKTIV ERFOLGSGARANTIE AKTIVER KREUZZUG GEGEN SCHMERZEN WIE GEZIELTES TRAINING GEGEN RÜCKENSCHMERZEN HILFT Vollständiger Text aus Ostsee – Anzeiger am 19.09.2020 Stiche, Druck, Reißen, Zerren – Rückenschmerzen sind wirklich keine Freude und dennoch ständiger Begleiter vieler Menschen. Die gute Nachricht ist: Rückenschmerzen müssen häufig kein Dauerzustand sein, denn es gibt ein denkbar […]
HEIKE ALARICH Seit 2017 trainiere ich 2 x pro Woche im Vital-Aktiv Kühlungsborn. Da ich stark an Osteoporose und Rückschmerzen leide, war ich froh ein gutes Studio gefunden zu haben. Mir gefallen hier vor allem die Hilfsbereitschaft und die Freundlichkeit der Trainer, Mitarbeiter und Studenten. Ich kann, wann immer ich will oder Lust und Laune […]
TRIXI UND SVEN ROGGE Warum sind wir hier? „Wir wollen etwas für einen gesunden Körper tun und nebenbei noch das eine oder andere Kilo abnehmen. Nebenbei gehen wir so einem gemeinsamen Hobby nach.“ Was haben wir erreicht? „Wir sind deutlich fitter und haben einige Kilos abgenommen.“ Warum trainieren wir im Vital – Aktiv? „Wir fühlen […]
ULRIKE LÜTH „Schon bei der Suche nach dem geeigneten Studio war es mir wichtig, dass es eine „Rund-um-Betreuung, mit fachlich versierten Trainern, Ernährungsberatung und modernen Geräten, gibt. Hier im Vital – Aktiv fühlte ich mich von Anfang an gut aufgehoben. Natürlich habe mich anfangs die monatlichen Gebühren zum Überlegen gebracht, aber Leistung und wirklich exzellente […]
MICHAEL SLOBIDNYK „Ich bin auf Facebook auf ein Angebot von Vital-Aktiv aufmerksam geworden. Daraufhin habe ich mich im Juli zu einer 4-wöchigen Abnehmstudie angemeldet. Nach diesen 4 Wochen war mir klar, was mir die letzten 30 Jahre gefehlt hat, da ich in meiner Jugend Leistungssport getrieben habe und dann eigentlich gar nichts mehr gemacht habe. […]
JÜRGEN REICHEL „Seit einem Jahr bin ich Mitglied im Vital-Aktiv Studio Bad Doberan und mein Ziel war, die Ausdauer und Gewichtsreduzierung in Schwung zu bringen. Ich werde hier sehr freundlich und kompetent betreut und begleitet. Besonders gefallen mir die Vital-Aktiv Gesundheitszirkel mit individuellen Einstellmöglichkeiten, die mich richtig fordern und fördern. Die regelmäßigen Re – Check […]
NANCY STAMANN „Durch das Training im Vital-Aktiv Bad Doberan habe ich innerhalb weniger Wochen ein ganz neues Körpergefühl bekommen. Ich habe in der Vergangenheit schon einige Fitness-Studios ausprobiert, aber durch die modernsten Geräte und die stetige Begleitung der super geschulten Trainer, ist diese Gesundheitstraining mit Abstand effizienter, effektiver und macht zudem riesig viel Spaß. Unterm […]
CHRISTIAN LÖFFLER „Im November 2019 habe ich eine komplett neue Lunge bekommen und ich habe mich direkt nach dem Corona – Lockdown (Mai) im Vital – Aktiv Gesundheitsstudio zum Sport angemeldet. Dieses Gesundheitstraining mach Spaß, hält fit und kräftigt meine Lunge. Beim letzten Lungentest hatte ich eine Leistungsfähigkeit von 95%. Das Vital-Aktiv Team ist total […]