Massagen

Massagen dienen der Lockerung verspannter Muskulatur, fördern die Durchblutung und helfen dabei, Schmerzen zu reduzieren. Sie sind eine sinnvolle Ergänzung zur aktiven Therapie.

Ablauf bei Vital-Aktiv:

Die Massage wird gezielt eingesetzt, um muskuläre Spannungen zu lösen und somit die Muskulatur wieder belastbar für den Alltag zu machen. Im Anschluss zeigen wir dir passende Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen, damit die Entspannung langfristig erhalten bleibt.