Referenz Uwe Neisius

Uwe Neisius

Ich habe mit 80 Jahren wieder mit dem Fitnesstraining begonnen, weil ich diverse Probleme mit meiner Beweglichkeit bekam, große Rücken-schmerzen im unteren Bereich, häufige Krämpfe im Oberschenkel, Wade und Fuß.

Durch das regelmäßige 1- stündiges Training, ca. 2-mal pro Woche, an den milon Geräten im Kraftausdauer- und Kraftzirkel, sowie im FIVE-Zirkel  haben sich meine Beschwerden wesentlich verbessert.

Die FIVE – Geräte sind speziell gegen die Rückenbeschwerden und für das Muskellängentraining. Meine Verspannungen haben sich gelöst und die Schmerzen haben deutlich nachgelassen. Es hat ca. 3-4 Monate gedauert, dann trat der Erfolg ein. Ich werde, wenn immer möglich, 2-mal pro Woche mein Training absolvieren.

Vielen Dank an das Team vom Vital-Aktiv Kühlungsborn für die Beratung & Betreuung beim Training.